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2014年3月28日 (金)

凝り固まった骨盤を簡単にセルフケア

【3分動画】座りっぱなしは要注意。凝り固まった骨盤の簡単セルフケア


> 7回目の今回は、立ったまま骨盤をゆるめていく方法をご紹介。
え? 7回目…… 
マジかー

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