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2013年8月10日 (土)

認知能力をアップさせる10つの方法

認知能力をアップさせる10の簡単な方法
> 01. 軽い飢餓状態にする
> 02. 軽い運動をする
> 03. テトリスをする
> 04. 脳と身体に良い食品をとる
> 05. 踊る
> 06. 失くした物を探すときは、失くした物の名前を連呼しながら探すと見つかりやすい
> 07. 休憩したい時が休憩するとき
> 08. 太陽光を浴びる
> 09. ワインを飲む
> 10. コーヒーを飲む

(´・ω・`)そっかー

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