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2012年10月 9日 (火)

運動しない20代前半の体力は運動する40代後半並みと同じ

運動しない20代前半の体力は運動する40代後半並み
運動しなけりゃ20代前半も40代後半も大して体力は変わらんだろ。
違うのは疲労や病気,怪我の回復力だな、35過ぎたらガクッと来た。

いや、運動している40代後半と運動してない40代後半じゃ
結構違ってくると思うんだな

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