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2011年4月14日 (木)

鼻づまりをあっという間に治す方法

鼻づまりをあっという間に治す方法が話題に
鼻づまりを治す6ステップ
ステップ1:深く息を吸う。
ステップ2:吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
ステップ3:鼻をつまむ。
ステップ4:頭を上下にゆっくりと動かす。
       空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。
ステップ5:これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。
ステップ6:鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。

儂の場合は鼻づまりなのかが判らない
幼い時から鼻炎持ちだったからさ
どんな状況が正常なのか判らねぇんだよ

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